Hej

12.09.2014 19:04

Totalt intag

Fett: 227 g

Protein: 88 g

Kolhydrater: 5 g

2490 kcal

Dagens matintag var lite obalanserat för mig, men det är ju dagen efter fettfastan, så det får gå.

 

Ketonvärdet blev 4,7 så det ska ner något.

Annars så böev det en bra dag :-D