Fotgrafering för Expressens LCHF bilaga

22.09.2014 13:59

Hej!

 

I dag hade vi besök av en fotograf från Expressen, som tog några bilder på mig, för Expressens LCHF bilaga. Ska bli intressant att se, när den kommer ut.

I övrigt blev det en vilodag.

 

Näringsintaget i dag blev: 

Totalt intag

Fett: 288 g

Protein: 95 g

Kolhydrater: 5 g

3119 kcal

Totala Skaldemans ratio: 2,88

Dagens vikt blev 88.8 kg

Nya tag inför morgondagens styrketräning.

 

God Natt